Je prends la ferme résolution de prendre soin de mon corps !
Le mois de septembre est parfait pour prendre de nouvelles résolutions. Celle de « Prendre soin de son corps » devrait être classée en haut de la liste, pour espérer bénéficier de toute l’énergie nécessaire pour débuter une nouvelle année de travail. C’est pourquoi, aujourd’hui, je suis intervenue à RCF Anjou pour échanger à ce sujet.
Je vous laisse découvrir ce podcast, où vous pourrez y découvrir toutes les clés et conseils, utiles à la mise en place de votre prise en soin. Elles vous permettront de tenir votre résolution, et d’être épanoui. Pour plus de conseils, je vous laisse prendre connaissance de ma précédente publication : 3 conseils avant la rentrée : Prendre soin de sa tête, de son corps et de son coeur.
Merci à toute l’équipe de RCF ANJOU pour cette nouvelle invitation. C’est toujours un réel plaisir.